저녁밥상2 참치캔무조림, 저녁밥상 차리기 안녕이에요? 엄마들은 정말로 매일 걱정거리가 생기는 거죠? 세상 모든 엄마들이 하는 고민.. " 오늘 뭐 먹지? 뭐 해주지? " 골고루 먹이고도 싶지만 생활비안에서 매일같이 다른음식을 먹여야 하니.. 더 고민이 되는거 같아요.. ㅠㅠ 자주 먹어도 맛있고, 가성비 최고인 반찬 발견! 무조림 입니다 ~ 무는 항상 조연역할을 많이 했다면 오늘은 주인공!! 무조림에 참치캔을 넣으면 맛있다는 말에 ~ 무조림 + 열기튀김 + 계란말이 + 등갈비구이 + 우렁된장국 우렁된장국과 무조림에 넣을 육수를 먼저 끓여줍니다. (1타2피 ~ ) 육수에 무를 먼저 넣고 바글바글 끓여 줍니다. 무양념장 (고춧가루 + 설탕 + 간장 +맛술 ) 참치캔 하나를 쏙 !! 양념장을 넣은 무를 중간불에서 졸여줍니다. 우렁된장국 = 우렁 + 양.. 2023. 12. 12. 주말부부, 집밥먹는날 (순두부찌개백반) 안녕이에요? 주말동안 제주는 춥기도 하고 바람이 바람이~~ 어마어마 했어요~ 저에겐 주말이란 .. 주말남편이 집에 오는 날이기에.. 일주일동안 집밥을 못드신 분을 위해 또 ~~~~ 밥을 하는 날입니다. 제 신조는 금요일부터 주말은 배달음식인데 ㅠㅠ 주말남편님이 떨어져 살다보니 건강상태가 좋지않아 그것도 좀 쉬고 있어요.. 순두부찌개 = 순두부양념(cj다담) + 양파 + 순두부 + 호박 + 파+ 마늘 +분말육수 오징어보쌈 = 무 + 오징어 + 고추가루 + 마늘 + 간장 + 후추많이 + 설탕 + 분말육수 전복버터구이 = 전복 + 버터 + 통마늘 파래김 + 달래간장 오징어를 살짝만 데쳐줍니다. 무는 굵직하게 썰어 살짝 절여준다음 양념장에 먼저 버무려줍니다. 무따로 오징어따로 양념장에 버무려둔 다음 함께 빠른 .. 2023. 11. 20. 이전 1 다음
