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집밥이야기20

정월대보름, 대보름나물반찬 (손쉽게만드는 나물반찬) 안녕이에요?? 명절 지난지가 얼마나 됐다고??? 또 ~~~ 명절이죠??? 보름.... 정월대보름 어릴땐 건나물볶음이 왜케 싫은지요 싱싱한거 푸릇푸릇한거 무쳐주고, 볶아주면 그래도 잘 먹었는데 건나물삶아서 볶아주는 나물은 너무 싫었어요 ㅠㅠ 결혼후에는 어쩔 수 없이.. 시댁눈치에 해먹었는데... 지금은.?? 지금은.. 제가 맛있어서... 저 먹을라고 해먹어요 ㅎㅎㅎㅎㅎ 올해는 딱 4가지만 했어요. 취나물, 고사리, 호박나물, 고무마순 건나물은 물에 불려, 삶아 사용 했어요. 물기 쫙~~ 짜서...미리 양념해서 볶아줬습니다. 준비 한다고 한건데.. 집에 들깨가루가 없다는걸 몰랐어요. ㅠㅠ 호박나물하고, 고사리는 들깨가루까지 넣으면 더 맛있더라구요~ 양념은 다 같아요. 국간장, 소금, 마늘, 분말육수, 맛술 .. 2024. 2. 23.
지삼선, 특별한 가지요리 ( 아이들도 잘 먹는 가지요리) 안녕이에요?? 혹시 지삼선을 아세요?? 양꼬치를 가끔 먹으로 가면 꼬치말고 사이드메뉴를 하나씩 먹는데요.. 오이탕탕이? 그거 너무 좋아해서 항상 그것만?? 어쩌다가 지삼선이라는 가지요리를 먹게 되었는데요 편식쟁이 따님께서도 잘 먹길래... 집에서 한번 쬐~~ 끔 비슷하게 만들어봤답니다?? ♣ 지삼선 디싼셴은 ‘땅에서 나는 세 가지 신선(地三鲜)’이라는 뜻이다. 보통 감자와 피망, 가지 세 가지 채소로 조리하며 둥베이(东北) 지역의 대표 요리다. 한국에선 독음 그대로 ‘지삼선’이라고 불린다. 담백한 채소와 달짝지근한 소스의 조화가 훌륭해 계층이나 성별을 불문하고 많은 사람들에게 사랑받는 요리다. [네이버 지식백과] 디싼셴(地三鲜, 지삼선) (요리조리 중국 레시피) 가지 4개 감자 1개 피망(파프리카) 조금.. 2024. 2. 23.
월남쌈, 다이어트음식으로 따봉 ! ( 채소식단 ) 안녕이에요?? 다이어트들 잘 하고 계시죠?? 누구나 다 언제나 하는거 맞는 거죠? ㅋㅋ 정말 누구 말대로. 아가리어터라고... 이.. 주둥이로만... 맨날 그렇게 다이어트 해대네요... 명절에 차곡차곡 쌓아둔 제 뱃살때문에 먹는거라도 좀 가볍게 먹어보고자.. 채소많이 든 .. 월남쌈 싸먹었어요~~ 다이어트랑 좀 안어울리는 비쥬얼로 먹어서 살이 빠지진 않았겠지만?? 그래도 채소 많이 먹고 죄책감 조금 덜 느꼈어요?? 채소값이 금값이라.. 더 많은 종류는 못넣고... 그래도 제몸에 착한일은 좀 한것 같죠?? 딱.. 이렇게만 먹으려고 했었는데... ㅋㅋ 저도 모르게 고기를 굽고 있더라구요.. 그리고.. 사실... 캔맥주도... 한잔? ㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎ 알록달록 식욕 돋게 생겼죠? 저희집은 애들도 잘싸먹어요.. 제.. 2024. 2. 22.
비오는날 생각나는 집밥, 청국장비빔밥(바삭한김치전) 안녕이에요? 여러분 ~~~~ 방학이 끝이 보이기 시작합니다. 돌밥에서 헤어 나올 시기가 오는게 보이네요? 돌밥만 아니면 방학이 더 편한 엄마라서.. 개학도 그렇게 즐겁지만은 않아요.. (늦잠꾸러기들 아침에 깨우는 스트레스가... ㅠㅠ) 그래도 ~~~ 무언가 하나는 끝이 보이기에.. 즐거운 마음으로 밥을 하게 되네요?? ㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎ 비오는 제주.. 마트안가고 집밥식단 청국장 끓이기 위해서... 무생채도... 무쳤다는.... 아주 .. 근본있는 주부 입니다. 참기름+올리브유 살살 발라서 구운소금 살살 뿌렸어요.. 비와서 김사러 나가기 싫었는데... 구지~~ 딸님께서 해주신다고.. ㅋㅋ 저는 소금만 뿌렸네요 ?^^ 살짝~ 살짝~ 두번구운~~ 우리집 양반김 입니다. ... 바삭해서 칼로 싹뚝!! 잘렀네요.. .. 2024. 2. 20.